Ein Bericht von Katrin Schwing

Wie jedes Jahr lockte der Rocky Mountain Bike Marathon Garda Trentino am 1. Mai  Tausende Teilnehmer nach Riva an den Gardasee.

Mit einem neuen Teilnehmerrekord von 2300 Bikern gingen auch die beiden Mosbacher Matthias Ball und Katrin Schwing vom Trek Team bei sonnigem Wetter morgens um 7.30 Uhr an den Start. Für beide war es dieses Jahr der erste Marathon und das zweite Rennen in der Saison 2009.

Man hatte drei Strecken zur Auswahl, die Ronda Picolo mit 40 km und 1000 Höhenmetern, die Ronda Grande mit 87 km und 2800 Höhenmetern und die Ronda Extrema mit  106 km und 3560 Höhenmetern.

Sieg beim 6. AMREF Marathon und bei den Österreichischen Meisterschaften

Christian Pflügl (LCAV doubrava) verteidigt mit 2:23:32 Stunden beim Marathon in Salzburg seinen Staatsmeistertitel erfolgreich. Er feierte damit den ersten österreichischen Sieg bei diesem Laufevent.

Von Beginn ging es Schulter an Schulter mit dem Keninaner Kennedy Matolo. Bis zu Kilometer 15 war das Rennen auf eine Siegerzeit von 2:20 Stunden ausgelegt. Leider konnte Matolo dieses Tempo aber nicht halten, und so ging es mit 1:10:33 Stunden durch die Halbmarathondistanz. In der zweiten Hälfte wurde es zusehends wärmer und somit die Bedingungen für das österreichisch-kenianische Führungsduo schwieriger. Christian Pflügl: „Bei Kilometer 35 habe ich das Tempo verschärft und setzte mich so von Matolo ab. Danach bin ich das Rennen ungefährdet nach Hause gelaufen. Ich bin mit meiner Leistung sehr zufrieden und gehe so voller Elan die nächsten Aufgaben an.“ Zunächst steht einmal Regeneration auf dem Programm, ehe das Training auf den Herbstmarathon am 20. September in Berlin beginnt.

4000 Triathlon-Anhänger sehen spannenden Siegerland-Cup

Sebastian Kienle vom CUCUMA-Profi-Triathlon-Team hat seinen Titel als König von Buschhütten verteidigt. Der 24-jährige Triathlet aus Süddeutschland verhinderte mit seinem Sieg in der olympischen Distanz einen Erfolg der Gastgeber. Michael Raelert und Bruder Andreas, die beide für das Ejot Team Buschhütten gestartet waren, wurden von ihm auf die Plätze verwiesen. Insgesamt 236 Einzelstarter nahmen an dem Event teil.

CUCUMA-Teamchef Dirk Merz berichtet: „Das Rennen verlief von Anfang an sehr spannend. Sebastian wechselte mit 1 Minute Rückstand vom Schwimmen auf das Fahrrad. Bei seiner Lieblingsdisziplin konnte er das gesamte Feld überholen und mit einem Vorsprung von 82 Sekunden auf die Laufstrecke gehen. Dort saßen ihm nun die beiden Raelert-Brüder im Nacken, die als extrem starke Läufer bekannt sind. Sebastians Vorsprung schmolz erwartungsgemäß von Runde zu Runde. Doch auf den letzten Kilometern konnte er doch noch seine letzten Reserven mobilisieren und gewann das Rennen mit 24 Sekunden Vorsprung.“

Ein Bericht des österreichischen Skilangläufers Lukas Hechl

Guten Morgen!

So, jetzt gibt’s endlich mal einen Bericht aus China. Die Anreise war richtig anstrengend, obwohl die Flüge eigentlich nicht das Problem waren. Nach der Ankunft in Harbin, hatten wir mitten in der Nacht noch 4h Bustransfer zum Hotel. Das war wirklich schrecklich. Insgesamt war ich 30 Stunden auf dem Weg und um 4:30 schließlich im Bett. Nichtsdestotrotz ging es schon am Vormittag auf die Loipe, um den Rhythmus schnellstmöglich anzunehmen.

Die Beine waren zwar schwer wie Blei, aber sonst ging es recht gut. Aber eines merkte ich sofort – es war richtig kalt! Das heißt in erster Linie, dass die Loipe extrem langsam ist und zweitens, dass man unglaublich viel Energien braucht.

Hannes Metzler wieder erfolgreich

Elite-Mountainbiker Hannes Metzler (Vaude Simplon Team) ist erfolgreich in die Saison gestartet. Bei den beiden Cross-Country Rennen im türkischen Antalya (national höchste Kategorie) verzeichnete er einen Sieg und einen zweiten Rang.

Im Zielsprint mobilisierte der 31-jährige Wolfurter Metzler alle Kräfte und gewann nach 2:03:47 Stunden mit einer halben Radlänge Vorsprung auf den Tschechen Matour Ulman. Im anderen Cross-Country-Rennen kam Metzler bei strömendem Regen und beißender Kälte auf den zweiten Rang. „Der Contest war extrem hart, es war Abenteuer pur. Bis zu einem Meter tiefe Wasserlöcher waren zu durchfahren, in den letzten beiden von sieben Runden hatte ich hinten überhaupt keine Bremsbeläge mehr“, beschreibt er die Bedingungen.

…und meine basische Körperpflege wird intensiver!

Lieber Roland,

hier eine kurze Zwischenmeldung aus dem Trainingslager, das ich im wunderschönen Club Las Playitas auf Fuerteventura verbringe. Das Training ist hier durch den teilweise starken Wind sehr hart, macht aber riesig Spaß. Und mein 1. Saisonziel, der Ironman Südafrika am 5. April, rückt immer näher.

Das ist natürlich auch meine Ausrede dafür, dass ich mich so selten melde, aber Du verstehst bestimmt, dass ich jetzt in der heissen Trainingsphase jede freie Minute nutze, um zu regenerieren, auf dem Bett zu schlummern oder mit meinem Freund zu telefonieren. Umso glücklicher bin ich auch darüber, dass ich auf dich gehört habe und die basischen Anwendungen, fest in meinen Trainingsplan als regenerative Einheiten verankert habe, zumal das bequem entspannend und so ganz nebenbei, super funktioniert. Mittlerweile mache ich fast täglich entweder basische Fußbäder oder die BasischenStrümpfe oder die BasischenStulpen.

Vielen Dank und sonnige Grüße sendet Andrea

Manfred Pranger ist neuer Slalom-Weltmeister! Der Tiroler behielt in Val d’Isere souverän die Nerven und verwies Julien Lizeroux und Michael Janyk auf die Plätze. „Mein Sieg ist einfach unglaublich. Den gesamten Sommer habe ich davon geträumt, ich bin überglücklich! Ich bin nur auf Sicherheit gefahren, nur wenig riskiert. Ich habe weiche Knie bekommen, als ich mich auf Position eins gesehen habe!”, beschreibt der Athlet sein Glück in Medienberichten.

Nach der verletzungsbedingten Zwangspause in der vergangenen Saison ist sein Comeback an die Weltspitze damit perfekt und die Jentschura International gratuliert „Manni“ zu dieser sensationellen Leistung und wünscht ihm und seiner Familie für die Zukunft  beste Gesundheit sowie dauerhaft Spaß und Erfolg im Sport.

Die Jentschura International GmbH ist seit 2007 offizieller Berater und Ausrüster des Österreichischen Skiverbandes (ÖSV).

Slalom-Ass Manfred Pranger ist zum zweiten Mal Vater geworden.

Am 1. Februar ist der ÖSV-Athlet eiligst vom Slalom in Garmisch heim nach Gschnitz gereist, so dass er pünktlich in Innsbruck bei der Geburt seines zweiten Kindes dabei sein konnte. Sohn Mario hat das Licht der Welt erblickt, Gattin Karin geht es gut und auch Schwesterchen Laura ist überglücklich.

Die Geschäftführung der Jentschura International GmbH und alle Mitarbeiter gratulieren zum Familiennachwuchs. Für den WM-Slalom, der jetzt am 15. Februar auf dem Programm steht, wünscht das gesamte Team alles Gute!

Hannes Metzler weiterhin erfolgreich mit P. Jentschura

Kann stolz auf sich sein: Hannes Metzler (l.) verteidigte im neuen VAUDE-SIMPLON-Trikot erfolgreich seinen Titel von 2008 als österreichischer Vizemeister „Querfeldein“ und holte wieder die Silbermedaille.

Das Giant-Swiss-Team.ch hat Hannes Metzler zwar verlassen, aber P. Jentschura ist er treu geblieben. Da er ein Multi-MorgenStund’-Esser, begeisterter WurzelKraft-Großkonsument , heimlicher basischer Strumpfträger und Extrembader sowie mittlerweile auch ein hochbegabter WegeBrot-Bäcker ist, hatte sich Hannes schon beim Jahrestreffen vom Giant-Swiss-Team.ch 2008/2009 im „tog“ Hotel am Schluchsee mit Roland Jentschura auf eine Fortsetzung der erfolgreichen Zusammenarbeit geeinigt.

…und Staatsmeister 2009

Nachdem Lukas Hechl im Dezember beim Skilanglauf Continental Cup in St. Ulrich am Pillersee in die Top 10 des Europacups gesprintet ist, kann der 24-jährige Österreicher nun schon den nächsten Erfolg für sich verbuchen: Bei den Österreichischen Langlauf-Meisterschaften in Saalfelden wurde der Athlet Meister im Langlauf und somit Staatsmeister im Klassik Sprint.