• MorgenStund' Hirse-Buchweizen Brei
  • 7x7 KräuterTee - Ausgewogene Kräutermischung
  • WurzelKraft - 100-Pflanzen-Granulat
  • MeineBase basisch-mineralisches Badesalz

Die Vorbereitungen zur Jeantex-TOUR-Transalp

Ein Bericht von Isabella Jungfer vom P. Jentschura Team

Liebes Jentschura Team,

für Euch im Damenteam bei der Transalp starten zu können, begeistert mich jeden Morgen, wenn ich aufwache. Schon im vergangenen Jahr auf der Tour habe ich Euren MorgenStund’ Brei zu schätzen gelernt. Endlich mal was Intelligentes und was auch noch richtig gut schmeckt und vielseitig kombinierbar ist. Trotz täglichem Frühstück in der Klinik ist es kein Problem, abends immer den Brei anzurühren und ihn dann mit Obst in eine Tupperschüssel zu rühren. WurzelKraft obendrauf bringt Abwechslung.

Im Trainingslager schmeckt es auch als Zwischenmahlzeit gut, da es nicht so schwer im Magen liegt und lange satt macht. Die Integration von viel Sport und hoher Arbeitsbelastung steht bei mir im Vordergrund. Ich versuche, in freien Zeiten möglichst effektiv zu trainieren. Ein basisches Bad ist für mich eine schöne Sache, um nach einem harten Training zu entspannen.

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