Rezeptidee von Ivan Planzer

• 250 ml Wasser
• 4 EL MorgenStund’
• Apfel
• Banane
• Birne
• Walnüsse
• Honig
• 1-2 TL WurzelKraft

Das Wasser in einen Topf geben, MorgenStund’ einrühren und kurz aufkochen. Das kleingeschnittene Obst und die grob gehackten Walnüsse unterheben. Den Brei mit Honig süßen und mit WurzelKraft bestreuen.

Das gibt mir Kraft für den ganzen Morgen und ich lebe ganz nach dem Morgenmotto „Morgenstund ist Gold im Mund“

Ivan Planzer
www.GIANT-Swiss-Team.ch